今注目されている置き換えダイエット。
その中でも木下優樹菜さんプロデュースの置き換えダイエットドリンク、チョーベリーバーンがとても話題となっています。
チョーベリーバーンは膨らむ食物繊維や吸着サポート成分が贅沢に配合されていて満足感たっぷりで、ストレスフリーで置き換えダイエットができます。
いつもの食事と置き換えて飲むものですが、朝昼夕どのタイミングが良いのかなど正しい飲み方が気になりますよね。
そこで今回はチョーベリーバーンの効果的な飲み方をご紹介したいと思います！
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チョーベリーバーンの効果的な飲み方は？
ではまず初めにチョーベリーバーンの効果的な飲み方についてご紹介致します。
結論から申し上げますと
｢1日1~2食、普段の食事と置き換えて粉のまま飲む、もしくは水に溶かして飲む｣だけです！
またモニター結果によると約3ヶ月～半年ほどで変化を実感される方が多いようですので、短くても毎日欠かさず3ヶ月は飲み続けるのがおすすめです。
効果的に飲むために専用の容器を使う必要もなく、粉のままでも飲めるので飲み方に気を遣わず出先でも飲めて良いですね。
これなら3ヶ月でも半年でも簡単に続けられそうですね！
飲むときの注意点は？
気軽に続けられるチョーベリーバーンですが、飲むときの注意点があります。
チョーベリーバーンの摂取上限が1日に多くても2本までとなっていて、2本以上は摂取上限を超えてしまいますので注意が必要です。
また、チョーベリーバーンは妊娠中でも飲むことができますが妊娠中の過度な減量を目的で飲むことはお控えください。
もし妊娠中、授乳中の方でチョーベリーバーンを始めたいという場合はまず医師に相談してみましょう。
飲み方がわかった後は、口コミもチェックしておきましょう！
チョーベリーバーンを飲むタイミングはいつ？
チョーベリーバーンを飲むタイミングについてですが
チョーベリーバーンはご自身の好きなタイミングで飲むことができます。
普段の食生活の中で好きなタイミングで1日1～2食を置き換えましょう。
初めて置き換えダイエットに挑戦する方には朝食のみを置き換えてみるのがおすすめです！
いきなり2食にする必要はありません、無理せず続けられる所から始めましょう。
チョーベリーバーンの1回の飲む量はどれくらい？
チョーベリーバーンの1回の飲む量についてですが
チョーベリーバーンの1回の飲む量は1本でも2本でも大丈夫ですが、1日の摂取上限が2本までとなっていますのでご注意ください。
1日1～2食を置き換えて飲むことになりますので、1食だけ置き換えるなら1回で2本飲むことできて2食置き換える場合だと1回につき1本までとなります。
初めて置き換えダイエットに挑戦される方は朝食をチョーベリーバーン2本に置き換えると続けやすそうですね。
チョーベリーバーンの飲み方まとめ
チョーベリーバーンの効果的な飲み方についてご紹介させていただきましたが、いかがでしたでしょうか。
最後にチョーベリーバーンの飲み方をまとめていきたいと思います。
- 1日1～2食、普段の食事と置き換えて粉のまま飲む、もしくは水に溶かして飲む
- 毎日欠かさず飲んで3ヶ月～半年続けると効果を実感しやすい。
- 妊娠中、授乳中の方は医師に相談してから。
- 飲むタイミングは自分の好きなタイミングでOK
- 1日の摂取上限は2本までで、1回に飲む量は1本だけでもOK
チョーベリーバーンは飲み方について難しく考えることなく気軽に飲むことができるので、ダイエット初心者の方でも簡単に続けられそうですね。
取り扱いは現在公式サイトのみとなっておりますが定期購入でとてもお得に購入することができます。
そして定期購入でありがちな解約時の回数縛りもありませんので体質に合わなかった場合もすぐにやめることができます。
他の置き換えダイエットで失敗してしまった方も初心者の方も、この機会にチョーベリーバーンで置き換えダイエットに挑戦してみてはいかがでしょうか！
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